Yoga "birləşdirmək" deməkdir Sanskrit anlayışdır. İngilis dili "Yoga" adlandırılacaq olunur nə, daha çox müxtəlif fiziki postures və yaradır deməkdir Sanskrit "Asana" kimi tanınır. Yoga siz sakit özünüzü saxlamaq və mind sülh üçün kömək edir düşüncə ən qədim təcrübə biridir. Yoga dörd əsas yolları var: Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jnana Yoga və Raja Yoga. Bu yolları hər insan həyatı üçün müxtəlif yanaşmalar ilə bağlıdır. Amma əsl hikmət əldə etmək məqsədilə, Yoga bütün bu dörd yolları dərslər məlum etmək lazımdır. Yoga məqsədi bütün yuxarıda dörd yolları bir xoşbəxt və bəxtiyar həyat nail olmaq kömək edir. Yoga hər aspekti müxtəlif mudras, düşüncə və tənəffüs təlimlər bir və bütün üçün çox faydalı. Bütün insan həyatının müxtəlif mərhələlərində narahatlıq, stress, depressiya, xəstəlik və hirs kimi müəyyən emosional dalğaları keçirlər. Yoga yaxşı beləliklə yaxşı və canlı sağlamlıq zövq fərdi imkan sülhsevərlik bu emosional əlamətlərin çevirmək olar. Bu orqan, soul və fərdi ruhunu birləşdirən mənəvi təcrübə başqa bir şey deyil. Biz yüksək potensial çata bilər yoga köməyi ilə, bütün Əvvəlcədən qol yerinə yetirmək və beləliklə, sağlam, xoşbəxt və bəxtiyar həyat təcrübəsi. Belə ki, bu, bizim həyat keyfiyyətini artırmaq üçün kömək edir. Yoga öyrənmək, bu, düzgün şəkildə müxtəlif mudras təcrübə yollarını öyrənmək üçün çox vacibdir.
Şərhlər tapılmadı