MedHelp pulsuz Sleep Tracker, sizin yuxu nümunələri takip edə bilərsiniz, və narahat temperaturda isti süd içməli, daha yaxşı və ya daha çox narahat yuxu nəticəsində davranış nümunələri müəyyən edir. Gənc uşaqlar anaları üçün yuxu tracker onların körpələr 'yuxu nümunələri izlemek üçün istifadə edilə bilər. Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika (CDC) üçün Mərkəzləri görə, "Qeyri-kafi yuxu belə diabet, ürək-damar xəstəlikləri, piylənmə və depressiya kimi xroniki xəstəlikləri və şərait bir sıra ilə bağlıdır. Kifayət qədər yuxu getdikcə mühüm aspekti kimi tanınır edilir xroniki xəstəlik qarşısının alınması və sağlamlıq təşviqi ". Belə yüngül və ya səs-küy kimi yatmaq iğtişaşlar, baxın, və yuxu sizin keyfiyyətinə təsir nə tapmaq. Arzularını, nightmares, gecə terrorlar və sleepwalking baş zaman unutmayın. Sizin yuxu və ya necə yuxu sizin həyat təsir təsir gündəlik hadisələr gündəlik və ya jurnal saxlayın. Ambien, Lunesta və Sonata və necə təsir yuxu nümunələri, o cümlədən Track dərman və müalicə.
Şərhlər tapılmadı