Gərgin? Sizin həyat balans və gündəlik stress və gərginlik azad etmək üçün rahat meditative dövlət təcrübəsi. Dərin nəfəs Pranayama sadə və intuitiv guide balans və stress relyef tapmaq üçün yoga prinsipləri əsasında bir mütərəqqi kurs edir. Texnologiya ilə nəfəs gücünü birləşdirərək, Pranayama sağlamlıq yaxşılaşdırılması və stress azaldılması asan bir yoldur. Musiqi və cizgi visuals istifadə edərək, yavaş dərin nəfəs doğru yola, Saagara tərəfindən Pranayama siz hiss yolu artırır və daha çox enerji, dözüm, və diqqət ilə yaradır.
Sağlamlıq faydaları. Hətta stress və stress bağlı xəstəliklər azalda bilər yalnız 15 dəqiqə bir gün yavaş nəfəs təcrübə. Pranayama yardım üçün aşağıdakı potensial sağlamlıq üçün insanlar tərəfindən istifadə edilmişdir:Migren. Yüksək qan təzyiqi. Depression. KOAH. Astma. Ümumi dözüm və fitness artırır. Pranayama aşağıdakı xüsusiyyətləri ilə sizə doğru yol: Siz maarifləndirmə və texnika diqqət bilər ki, sizin üçün hesablanması etmir. Yol və nəfəs vəziyyəti üçün 5 müxtəlif musiqi üslubları seçin
Siz sessiyaları vasitəsilə tərəqqi kimi tədricən sizin nəfəs dərəcəsi azaldır A strukturlaşdırılmış kursu. Hər bir musiqi stili bu təcrübə kimi daha rahat yerə nəql etmək üçün xüsusi fon musiqi öz var. Bizim animasiya qrafik sizin nəfəs görüntüləmək üçün bir yol verir. Siz hər nəfəs mərhələsində nisbi uzunluğu göstərir dial animasiya, və düzgün nəfəs texnikaları fiziki aspektləri göstərir insan animasiya var. Sizin orqanları tənəffüs zamanı necə bilmək istəyirsiniz? Yalnız bədən bir daxili görünüşünü almaq üçün qeyri-şəffaflıq düyməsini sürüşdürün. Saagara ilə Pranayama ilə, daha yaxşı sağlamlıq parmaklarınızın edir. Bu Pranayama azad versiyası və yalnız başlanğıc səviyyəsi var. Tam Strukturlaşdırılmış Kursu: üçün ödənişli versiyası alın. Ümumi özelleştirme.
Şərhlər tapılmadı