High Fiber Diet 1

Suda həll (yulaf, meyvə əsasən aşkar və paxlalılar) və su-həlledilməz (əsasən taxıl və tərəvəz aşkar): Fiber iki general kateqoriyaya bölünür. Lif hər növü müxtəlif faydaları var ki, yüksək lif diyeti insanların çoxu həm həll və həlledilməz lif xüsusiyyət...
Son Gezilenler proqram