Stress Management Guide 6.0

stress ilə məşğul hər kəs üçün asan deyil. Lakin, bu sizin həyat nəzarət imkan bilməz. Əks halda, səhiyyə məsələləri və zədəli hisslər ilə sona çatacaq. Hər bir şəxs fərqli stress ilə məşğul olur. Bəzi relyef almaq üçün necə, digərləri onu iş qayğı...