WordRain Ispan İngilis və İngilis Ispan tərcümə. Bu sizin şəxsi tərcümə sizə yardım etmək üçün sadə və sürətli proqram. İnternet bağlantısı lazımdır. İngilis New Interface. Bütün Windows versiyası uyğun. tələblər Windows 98 / Me / NT / 2000 / XP /...
Yüksək pulley əlavə v-bar ilə kabel yığın qarşı-qarşıya durmaq. , V-bar bir overhand grip almaq qədər sizin diz bend və bel 10 dərəcə və ya irəli söykənmək. Sizin dirsəklər tərəflər yalnız az 90 dərəcə əyilmiş və sıx ilə başlayın. Sabit mövqe sizin...
Bir treadmill axtarır zaman həmişə nəzərə sizin çəkisi və boyu görməlidir. Daha böyük və daha güclü və ağır istifadə üçün nəzərdə tutulmuşdur ki, bəzi Koşu var. Treadmill Programlar siz hava, yol şəraiti və ya təhlükəsizlik haqqında narahat olmayan isə...
Bəzi əsas kimi multi-vitamin kimi əlavələr, əsas yağ turşuları (EFA-nin) və ya protein tozları bir qida sığorta baxımından faydalı və bəzi rahatlığı üçün böyükdür. Lakin, belə yağ brülörleri kimi əlavə lazım deyil. Nailiyyətlər heç onların arxasında heç...
Siz inanılmaz stress aradan qaldırmaq zaman, sizin ağız daxil itələmək və yemək stress ilə məşğul olmaq üçün bir şey olmaq istəyirəm ki, gəlib necə merak ola bilər. Əlbəttə ac zaman yemək üçün ən yaxşı vaxt, həm heç birimiz mükəmməl edir. Gevrek bir şey...
Strength təlim həyata ən məhsuldar formasıdır. Gücü təlim təklif zövq istəyirsinizsə əməl olunmalıdır bəzi əsas prinsiplər var. Progressive overload sadəcə hər dəfə daha işləmək üçün əzələlərin məcbur lazımdır ki, deməkdir. Ki, siz asılı olmayaraq, siz...
Motorlu və manual kimi stepper maşın təsnif edilə bilər. Motorlu stepperlər bir fitness klub tapmaq olardı, o daha çox oxşardır. Onlar maşın step hərəkət dəstək çünki oynaqların daha asan olur. A manual merdiven stepper adətən bir kiçik ayaq izi və ya...
Dönüşüm və yeni Qana Cedi (Cedi və Pesewa) hesablanması üçün proqram. Siz siçan tamamilə istifadə və ya klaviatura istifadə edə bilərsiniz. Köhnə Qana çevirmək yeni Qana Cedis və Pesewas üçün cedis. Köhnə Qana cedis yeni Qana Cedis və Pesewas də Convert....
Aerobik su Programlar su həyata ritmik bədən hərəkətləri və rəqs addımlar bir sıra daxildir. Programs inkişaf üçün əsas olan dəyişir. Başlayan proqramları, iştirakçı müxtəlif birləşmələri qol və qıç hərəkətləri birləşdirmək öyrənir. Su aerobik proqramları...
Soya və digər bakliyat lif əla mənbəyidir. Bişirilmiş quru lobya orta xidmət lif 10 qram edir. Belə soya unu, teksturasiya soy protein (həmçinin TVP kimi tanınan) və Tempe kimi onlardan hazırlanan bütün soya və qidalar, lif çox zəngindir. Lakin, bəzi soy...
