BodyCalculator bir BMI / BMR kalkulyatorudur (BMI = BodyMassIndex və BMR = Bazal metabolik sürət). BMI, 18.5-24.9 arasında olması lazım olan kütləni hesablayır. Əgər bu rəqəm 18.5-dən aşağı olarsa və ya 25-dən yuxarı olursa, çəkisi qeyri-sağlamdır. BMR,...
Ilk növbədə rhomboids Aşağı Geri (montajçı spinae, yaxşı duruş üçün cavabdeh geri əzələ iki iplərini və ən aşağı geri ağrı səbəb olanları) yuxarı və orta Geri (Back İş IsoMetrics üç əsas əzələlərin iş diqqət , sizin omuz və latissimus dorsi arasında...
xam ərzaq pəhriz kilo proqram üstünlük üzvi işlənməmiş və çiy qidalar, bütün bitki-based qidalar istehlak əsaslanır. Raw Food Diet üstünlükləri: dəri görünüşünü təkmilləşdirilməsi, enerji səviyyəsi artırmaq ürək xəstəliyi riskini azaldır, həzm...
Calorie counter hər kəs üçün əvəzsiz vasitədir və xüsusilə sizin üçün arıqlamaq istəyirsinizsə. Biz tez sizə kömək və çaba istehlak kalori saymaq pulsuz counter yaradılmışdır görə. Zülallar, yağlar, carbs, su - Əgər nahar üçün var səhər yeməyi və ya...
Kamifit bir fitness yönümlü proqram dizayn bir çox xüsusiyyətləri mümkün qədər faydalı ola bilər Bu .... Siz kompleks həyata routines yaratmaq üçün imkan verir Təsviri necə ilə təlimlər nümayiş etdirir eləcə də əzələlərin təsviri...
Günün Workout 25-dən çox təlimlər və 17 rep / vaxt variantları istifadə edərək müxtəlif proqram. WOD Generator istifadəçilər bir çox tam bədən hərəkətləri və müxtəlif vaxt və rep tələblərinə istifadə daim müxtəlif iş başa çatdırmaq üçün imkan verir....
ChemoWizard asanlıqla xəstələr üçün kemoterapi cədvəllər yaradır kemoterapi proqram istifadə etmək pulsuzdur. Həkimlər üçün həkimlər tərəfindən hazırlanıb. ChemoWizard kemoterapi idarə etmək hematologists, Onkoloqlar və bütün digər həkimlərin,...
Siz qida məşqçi var? A idman otağı meneceri? A nutritionist? Nutrimex yaratmaq və asanlıqla yemək planları hesablamaq kömək edəcək. Hər səviyyədə üçün RİT (yemək plan, gün, yemək) baxın. Gündəlik enerji qiymətləndirirəm. Həftəlik kilo qiymətləndirirəm....
Joss Workout Timer sadə bir alətdir sizin iş və təlim timer istifadə etmək çox asandır təmin edir. Bu iki müddət, iş üçün bir və bir sərin olmalıdır. Default iş vaxtı 2 dəqiqə müəyyən edilir ki, sərin vaxt 1minute (Kick boks ayarları) müəyyən edilir,...
Xüsusi yoga məşq planı hazırlamaq üçün testin tamamlanması Yoga öyrədən bir insan əvəzinə bir proqram yerinə yetirmək üçün yaxşı bir ünsiyyət, hərəkətləri yenidən izləyə və yenidən seyr edə bilərsiniz. Yoga məşqçisi bunu edir, ya da hər hansı...
