Fast kilo pəhriz plan u 1200 kalorili pəhriz plan imkanı verir. Gündə 1200 kalori yağ zərər üçün məqsədi bir qadın getməlidir aşağı edir. Kişilər üçün bu göstərici 1500-1700 kalorili nişanı ətrafında edir. Sizin pəhriz optimize və pulsuz aşağı yağ pəhriz...