Arxiv Təlim: şəklində almaq üçün elmi sübut sürətli yoldur. Siz həyata az 5 dəqiqə sizin bütün bədən iş başa bilər. (Siz yalnız əzələ bina varsa) Hansı daha çox, inkişaf etmiş səviyyələrdə hər gün istifadə etmək yoxdur. Siz ürək fitness inkişaf bir saat...
- Ana səhifə
- Fitness Attitudes
- Təhsil və elm software
Populyar proqram
-
Xenical 21 Sep 15
-
Ideal Body Weight Calculator 24 Sep 15
-
Stress Eating 21 Sep 15
-
Detox And Weight Loss 22 Sep 15
-
Fit Track 23 Sep 15
-
Lemonade Diet 22 Sep 15
-
Atkins Diet 22 Sep 15
Yaxşı Təhsil və elm software üçün Fitness Attitudes
Xenical 1
Xenical (müəyyən çəkisi və boyu tələblərinə uyğun) şişman insanlara kömək arıqlamaq və kilo qorumaq üçün istifadə olunur. Bu blokları yemək yağ bəzi udulmuş bağırsaq Xenical işləri. Bu hazmedilmemiş yağ sonra bağırsaq hərəkəti ləğv edilir. Bir kalorili...
Siz fayda və iş zövq, üstəgəl sizin sağlamlıq və fitness məqsədlərə doğru yolda arxayın hiss edə bilər, belə ki, sizin üçün doğru proqram seçilməsi vacibdir. Həmişə hər hansı bir yeni yemək və ya həyata proqram başlamazdan əvvəl, çox sizin həkim ilə...
Yüksək intensivliyi ürək təlim səbəbiylə post proqram metabolik dərəcəsi onun təsiri yağ zərər üstün metodudur. Ürək təlim proqramının əsas məqsədi çəki sonra zərər, daha tezliyi və təlim və orta intensivliyi müddəti regimens Əgər tövsiyə olunur. Version...
Karbohidratlar macronutrients - biz əsaslı böyük miqdarda yemək lazımdır qidalar. digər iki macronutrients protein və yağ var. Carbs asanlıqla orqanı tərəfindən enerji çevrilir, belə ki, onlar bizim enerji ehtiyaclarını ən təmin edir. Sadə carbs və...
Fermentlər, əlbəttə, bütün xəstəliyin yeganə səbəb deyil. Lakin onlar bütün mobil fəaliyyəti üçün, və tullantıların və zəhərli maddələrin break-aşağı və aradan qaldırılması üçün məsuliyyət daşıyırlar. Fermentlər onun iş fermentlər demək olar ki, tamamilə...
Fitness Kalkulyatorlar aşağıdakı 2 hesablamaq: bədən yağ, bədən kütlə indeksi, müxtəlif tədbirlərin keçirilməsi üçün yandırılmış kalori sayı təxmini faiz, müəyyən bir məsafə üçün tempi, VO2 max, yağlar kişilər və qadınlar, faizlərin üçün verilən gündəlik...
Hatha Yoga onların hər biri üçün 40 animasiya postures (asanas) və addım-addım təlimat var. Enerji kanalları açılacaq Hatha Yoga çalışmaları; əzələlərin Tonlayýcý kömək bəzi postures də xəstəliklərin qarşısını almaq kömək edə bilər. Postures davam...
Fitness Kalkulyatorlar hesablamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur bədən yağ təxmini faiz aşağıdakı, Body Mass Index, müxtəlif tədbirlərin keçirilməsi üçün yandırılmış kalori sayı bir məsafə üçün tempi, kişilər və qadınlar, yağlar, zülallar faizlərin üçün verilən...
Böyük bütün ərzaq yemək xüsusilə 4-5 yemək bir gün bəslənmə proqramı çərçivəsində, yalnız gözəl iş yoxdur. Necə post-proqram qidalanma Sizin məqsədi hər hansı bir zamanda nə bir çox asılı gedir yanaşırıq. Sizin məqsədi əzələ əldə və ya dözümlülük təlim və...
Populyar proqram
-
Healthy Body Weight 22 Sep 15
-
Food Combining 22 Sep 15
-
Elliptical Trainers 22 Sep 15
-
Bulk Up Prevent 22 Sep 15
-
Defined Abs 22 Sep 15
-
Cardio Workouts 22 Sep 15
-
Fitness for Seniors 21 Sep 15